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5月18日，中国足协公布了最新一期女足国度队集训名单。长春各人超卓女足共有三名球员入选，金坤位列其中。这一次集训旨在备战2026年爱着名古屋亚运会，时辰从5月18日执续到6月8日。

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现年26岁的金坤司职时尚。从年头侍从国度队开辟亚洲杯，到归国后加盟长春各人超卓女足参加锦标赛和联赛，再到如今在武汉备战名古屋亚运会——金坤这段时辰过得并不坦然。

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她的故事，要从四川达州提及，要从江苏提及，要从一所大学提及。

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后生队员中的“小明星”上升要进入成年国度队

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金坤出身在四川，在达州读收场小学一年级，又随家人障碍来到北京。四年级时，凭借出色的爆发力，她被体校选中，从此与足球结缘。

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“我的父母皆极度支执我。”金坤说，刚宣战足球的时候，父亲就告诉她，只管去奋力和嗜好，“有任何的困难，咱们皆不错沿路去靠近。”这句话给了金坤莫大的勇气，其后也成为她相悖各式困难的底气和接济。

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江苏女足领队李亚第一次见到金坤的时候，只认为目前的小小姐眼睛亮亮的，言语脆生生的，周身高下透着一股利索劲儿。

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那是2013年，14岁的金坤刚刚来到江苏，被选入江苏省队。动作领队，李亚认为金坤躯壳教训超过、速率快，本性广袤、合群、团队坚决强。在人才辈出的江苏女足，李亚见过太多有资质的孩子，可金坤给他的嗅觉不太一样——这个小姐身上有一种“稳稳的东西”，不张扬，却能让人一眼记着。

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江苏队的经受机制是这样的：13个地市的体育通顺学校或业余体校先行培养基础，省队组织内行选材组去各个赛事中挑选苗子，愚弄寒暑假组织集训，在14岁傍边的年齿段组建省级军队。在后生队里，金坤从一运行就比拟出众，她的个人特色明显，躯壳教训好，“算是后生队员内部的一个小明星。”李亚说。

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2014年，加入江苏省队只是一年的金坤，便随中国女足参加了南京青奥会。决赛中，中国女足驯服委内瑞拉队夺得冠军。赛后，金坤回到四川达州故土，亲戚一又友们拉着横幅到火车站管待她。靠近家乡媒体的镜头，小小姐绝不怯场：“达州人不平输的本性让我一步一步走到今天，我的方针是进入成年国度队，在奥运会和世界杯的赛场上尽我方的一份力。”

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那一年，金坤15岁。

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历经漫长而沉重的“拉锯”奋力克服实力上的差距

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少年时的热血烦闷犹在耳畔，成年后的现实已扑面而来。

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2017年，18岁的金坤遭逢了业绩生存的第一说念坎。这一年，金坤从后生队升到了成年队。彼时，队里刚聘任了一位条款极其严格的外教，同期又引进了实力强盛的外助时尚，位置竞争非常热烈。刚刚升上来的金坤想要位置，也想要上场契机，可实力和教训的差距就摆在目前。“她就萌发了退役的想法。”李亚说，那段时辰金坤的神思极度低垂。

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在李亚的讲演里，那是一次漫长而沉重的“拉锯”，“民众皆给她作念念念想处事，作念心情指点，可她一运行并莫得听进去。”李亚说，金坤回家待了一段时辰，基地带领认为她太年青，退役着实可惜，又去找她疏浚，一次不行就两次，最终，她追念了。

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其后，金坤在吸收采访时，也拿起片时离队的那半年时光：“基地带领和教化一直莫得毁掉我，赐与了我许多和气，也让我想明白了我方想要的到底是什么。”

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再其后，金坤在队里入了党。李亚认为这给了她很大轰动：“不仅我方要作念好，还要把年青队员带好，阐扬党员的作用。”李亚说，锻真金不怕火场上，金坤会和年青队员探讨那里好，那里不好；生活当中也会带着年青队员，潜移暗化地传递踢球的教训。这是一种很具体的“在场”，年青队员们需要这样一个前辈，一个过来人，一个不错效仿的对象。

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金坤的奋力得到了申报。2017年底，金坤第一次入选国度队，她的内心又浪荡起来，“蓦地认为肩上多了处事，尽是为国争气的豪放与冲劲。”

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坚执近乎免强性的赛前准备代表国度队第一次首发进球

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拿起金坤，总共人第一响应皆是：快。领队李亚总结说：“速率快，前插坚决强，在一双一的攻防当中特色比拟昭着。”

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可在金坤我方的解析里，速率从来不是唯独。“有速率天然好，但弗成依赖，”她很雅致地说，“因为还需要提前对场上的场地进行不雅察和预判。若是不提前作念这些准备，再快的速率也不会把上风体现出来，就像弗成让短跑冠军来踢足球。”

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这句话很要紧。她知说念我方快，但她更知说念光快还不够。

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为此，赛前她会作念一件事——把往日的乌有一遍又一随处在脑海里演练，确保相似的短处不再犯。这是一种近乎免强性的赛前准备。要知说念，场上那些所谓的灵光一现，从来不是臆造驾临，而是我方跟我方较劲的恶果。

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有一次比赛截止后，李亚和她连系赛场上的问题，“这一脚球什么时候该提前启动、什么时候不必等球传出来再追，动作边锋什么时候该回防到位”。金坤听完后告诉李亚，这些她皆如故复盘和总结过了。

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2018年1月，金坤在国度队迎来高光时刻。在广东佛山举办的四国赛中，中国女足对阵越南女足，她首发上场，第26分钟破门得分，攻入个人在国度队的首球。时任中国女足主教化埃约尔松在赛后非常提到这名年青球员：“金坤代表国度队第一次首发况且取得了进球，我对年青队员们的推崇很餍足。”

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外洋足联随后也对她进行专访，称她有着出色的迁移和眼下时刻，在边翼要紧性极强，致使将她与“铿锵玫瑰”的代表人物赵利红干系在沿路。

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李亚不雅察过金坤多年，也看到了她在赛场上的矜重。李亚认为金坤目前踢球的决议和预判会更快极少，也更核定，更感性，更准确一些。“踢球需要积贮，有了许多的比赛经验，才能普及实战比赛的能力。”

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承认我方“不够宽敞”为赢下比赛拼尽全力

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本年3月14日，在澳大利亚珀斯进行女足亚洲杯四分之一决赛中，加时赛第117分钟，金坤替补登场后右路打破后送出横传，对方后卫陈英惠将球挡入自家球网。比分变为2比0，中国女足挺进四强，同期拿到2027年巴西女足世界杯门票。

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三天后的半决赛，中国队对阵人澳大利亚。因王霜累积黄牌停赛，中国队实力受损。下半场第57分钟，澳大利亚队由科尔小角度推射破门，比分形成1比2。第71分钟，金坤替补登场，换下乌日古木拉。没几分钟，她赢得了一次绝佳的单刀契机——替补上场体能充沛，前场一大片广袤地——可是，她莫得弃取带球直捣禁区，而是降速了脚步，每每回头不雅察队友位置，那刹那间的耽搁给了澳大利亚防地回撤时辰，契机就这样溜走了。

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不是总共人皆知说念，这个以速率著称的小姐从来不是一个莽夫，她作念阿谁延缓动作，是因为大脑比双腿跑得更快：她看到了队友跑位，她想传球，她在判断，然后她慢下来了。

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这种耽搁，恰巧源于她18岁时就如故成立起来的那套价值逻辑。

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有一个细节值得被记着——2018年U20女足世青赛，中国女足对海地，临了一分钟丢球，无缘八强。“那时许多队友皆哭了，但我没哭。”金坤说，天然是一个不起眼的乌有导致丢球，但更多的原因是因为本人还不够宽敞。

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采访中，金坤对我方在亚洲杯上的推崇并不餍足，“咱们的拼搏精神天然得到了民众的认同，但我照旧但愿中国足球不错在时刻和全体配合上更有内容和不雅赏性。”

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八年往日了，金坤26岁了。靠近质疑，她莫得辩解，只是不时锻真金不怕火，不时总结，不时作念阿谁“赛前会把我方过往乌有挨个想一遍”的球员。她只是告诉我方，今后的比赛中，非论比分当先照旧过时，皆得为赢下比赛拼尽全力。

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想要出去闯一闯作念一个不肯意停滞的通顺员

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业绩球员无法绕过伤病，金坤也弗成。金坤说，“伤病时间，心情财有很大的波动，需要调养心态，积极康复，比平素付出更多的奋力。”

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“伤愈归来后，从头参与到锻真金不怕火中，心里就会平缓一些，没那么大的包袱了，也嗅觉很幸福，终于不必再受伤病的困扰。”

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“幸福。”她用了这个词来刻画。那些无时无刻的锻真金不怕火，在失去过的人眼里，是原璧返璧的珍稀。不是每个人皆能懂得这件事情，但金坤懂。

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2026年的春天，长春女足衔接签下了9名球员，金坤是其中最受蔼然的锋线补强之一。此前，长春各人超卓女足刚刚捧起了队史首座女子足协杯冠军，但球队的联赛收货并凶险祥如意，俱乐部决心加强气势，金坤恰是在这个节点上被引进的。

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这不是江苏队不想留她，恰巧各别，是金坤我方。“她在江苏拿到了全运会冠军，践诺上如故走上了最高领奖台。是以就想去尝试一下其他球队，望望我方在任业联赛这个层面，能弗成还有所打破。”李亚这样解释这次租出的动因。在他看来，金坤是一个有想法、不肯意停滞的通顺员。

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关于新环境的合乎，金坤有我方的才气。“要主动地去和新队友交流，才能更快地去了解她们，融入她们。”

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有人称她是球队的“外助”，说她跑得和外助一样快。金坤不介怀被这样簸弄或者开打趣，“这可能是我比拟昭着的特色，也但愿去了新的球队之后，不错通过我方的奋力和特色匡助到球队。”

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懂球帝数据涌现，2026赛季，金坤在长春各人超卓女足出场3次全部首发，打入1球。关于别称26岁的时尚来说，数据从来不是唯独的掂量次序。2026赛季中女超前4轮战罢，长春女足1胜1平2负积4分暂列第7，能够金坤需要用我方的速率与教训，匡助这支球队找到新的节拍。

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一所大学与一支球队培养“会动脑踢球”的通顺员

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很少有人知说念，金坤还有一个身份：江苏师范大学体育学院的学生。不是挂名——她是真观点切上过课、考过试、拿过学分的大学生。只不外她的课堂不在徐州的大学校园里，而在南京的锻真金不怕火基地。憨厚们从江苏师大坐车到基地，愚弄晚上的时辰给她们上课。一门一门教，一门一门考。

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这套模式二十多年前就有了。想出这个主义的人是何雪德，曾是江苏女足的处分者，江苏女足俱乐部的总司理。

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“咱们那时的筹议是，孩子非论从那里来，主要问题是要到那里去。”何雪德说。1998年江苏女足刚刚组队，队员大多是从田径、跨栏、中长跑等模式淘汰下来的通顺员。时刻敏锐期已流程了，基础底细薄，在宇宙比赛里排行靠后。但何雪德想得更远：“你光筹议招人，不筹议出口，哪个家长雀跃把孩子送来？”

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他找到了那时的徐州师范学院——也即是今天的江苏师范大学。两家联手，体教连合，憨厚送教上门。比赛任务重的时候，课程就往后延。

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何雪德肯定，会动脑踢球的通顺员对政策的贯通就会快极少，在场上配合，一个目光就能响应过来。在金坤身上，那种安逸、感性和赛前的自我复盘习气，就能看到“带着脑子踢球”的影子。

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2001年7月7日，刚在宇宙女足后生锦标赛上夺得冠军的江苏女足，还来不足享受告捷的郁勃，就参加了下一场弥留“战斗”——在何雪德的带领下，21名女足队员集体走进了高考科场。那一年，江苏女足的通顺员们全部被江苏师大考中。

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这是宇宙首例组织通顺员集体参加高考，破了前例。何雪德说，筹议到业绩通顺员退役后的处事和生活，就猜想了这个主义。这一举措被认为一举三得：既普及了球员的概述教训，充实她们的业余生活，也为江苏提前培养了改日的女足教化员。

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其后的事实阐明，这条路走对了。江苏女足的梯队树立一度走在最前哨。从2001年运行，贯串六年，宇宙后生锦标赛和宇宙少年比赛，江苏女足皆是冠军，“从来没拿过第二”。国度后生队里，江苏队员占了至少三分之一。

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20多年往日了，何雪德如故退休，但这套体系却一直在运转。江苏女足与江苏师大、河海大学、江苏大学的协作延续了下来。金坤进入江苏女足时，这个体系如故极度矜重。

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在大学里，金坤专诚学了通安静理学，能够匡助我方更快地进入比赛现象，调养心情压力，“在赛前进行更积极的心情浮现和躯壳能量的补充。”

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对还在校园球场上驱驰的孩子们，金坤留住了这样一段话：“心爱踢球就要勇敢坚执下去，校园球场一样能练出真身手。保执嗜好，自如打磨时刻，别怕可贵和鬈曲。惟有不毁掉、不断逾越，国度队的大门恒久为奋力的女孩打开。愿你们带着初心驱驰，去享受足球。”

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说这话时，她说的既是她们，亦然我方。

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本版文/本报记者张蕊

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统筹/宋建华

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开头：北京后生报体育集锦

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